Nutrishake Diet hari ke tujuh

14 november 2012, tak terasa seminggu jalani diet with Nutrishake. Diet tanpa merasa lemas. Selalu awali hari dengan olahraga selama 30 menit. Makanan tetap diatur nggak boleh lagi kebablasan. Kalau dulu pernah nyobain pil, tablet pelangsing bawaannya lemas banget, pengaruh tahan lapar dan dehidrasi sampe harus dirawat di Rumah sakit. Aturan obat pelangsing lain yang mengharuskan kita nggak bole makan setelah konsumsi obat tersebut membuat kita mengabaikan nutrisi untuk tubuh. Beda dengan diet ala Nutrishake, kita konsumsi 30 menit sebelum makan dan konsumsi makanan yang bergizi, untuk hasil maksimal maka konsumsilah makanan yang direbus atau dikukus serta perbanyaklah sayur dan buah. Nutrishake bukanlah pengganti makan tapi membantu memenuhi nutrisi yg dibutuhkan tubuh.
Olahraga penting banget bagi anda yang akam menjalani diet. Jangan pernah malas untuk olahraga karena kombinasi diet+olahraga akan membuat tubuh berenergi