Nutrishake - Hari kedua DIET

Hari kedua Dietku bersama Nutrishake..
Pagi jam 5 udah bangun....
Stengah jam kemudian olahraga dengan Airclimber

Air climber

Nutrishake- Hari pertama Diet

Hari pertama menjalankan diet.....
masih subuh sudah bangun....sakit perut coz adanya tamu bulanan. Hari ini niatnya mesti sukses untuk berdiet. Jam 5.00 masih malas-malasan nonton dulu wisata hati biar dapat pencerahan :), nah setelah nonton angkat badan, mesti dipaksa HARUS OLAHRAGA. List hari ini sudah tersusun di book planer (bikinnya sejak semalam).